Dobrý den,
na měsíc prosinec jsme pro Vás v rámci projektu Místní akční plán vzdělávání přichystali následující semináře:
6.12. Jak nevyhořet aneb antistresové postupy a péče o sebe – Mgr. Martin Hofmann
- Časově to bude rozděleno do dvou seminářů. První poběží v časovém rozmezí 9-12 hod. a druhý 13-16 hod. Prosím zájemce, aby se hlásili jen na jeden z nich a napsali na jaký konkrétně (kapacita je omezena). Obsahově budou stejné.
- Místo konání: Roubenka Lechnýřovna, V Hradbách 185, Rakovník.
- Anotace kurzu: Interaktivní prožitkový workshop vám nabídne techniky a způsoby práce se sebou směřující ke snížení vnitřního napětí, stresu a obnovení vnitřní duševní i tělové rovnováhy. Vyzkoušíte si prvky práce s dechem, krátké relaxační a meditační postupy a bioenergetická cvičení vycházející z psychosomatické psychoterapie - biosyntézy. Biosyntéza jako celostní přístup usiluje o obnovení rovnováhy mezi tzv. životními proudy myšlenek, pocitů a těla. Pomáhá nám propojovat se s vnitřními i vnějšími zdroji a žít v harmonii sám se sebou i okolím. Seminář povede Mgr. Martin Hofman, psycholog, terapeut a lektor, který působí přes 10 let také v oblasti školství jako školní psycholog, externí vyučující na Pedagogické fakultě Masarykovy univerzity a jako lektor odborných i seberozvojových seminářů pro pedagogy, pomáhající profese i širokou veřejnost.
7.12. Leadership: Řešení konfliktů a vedení porad – 9:00 – 16:00 – RNDr. Jiří Plamínek CSc.
- Určeno pro ředitele škol
- Místo bude upřesněno dle počtu účastníků
- Anotace kurzu: Konflikty lze zkrotit a využít a z porad nemusí odcházet otrávení a vyčerpaní lidé. Kurs ukazuje, jak postupovat v případě sporů - ať již hodláme vyhrávat nebo nám jde spíše o to, abychom dosáhli svého, aniž by ten druhý měl pocit poraženého. Seznámíte se se základními styly vyjednávání, taktikami, které lze použít nebo jimž je nutné se bránit, a s možnostmi a výhodami mediace. Ve druhé části programu se zamyslíte nad tím, jak využít možností, které skýtají porady. Potkáte klíčové nástroje vedení porad, téma hospodaření s časem a energií účastníků, stejně jako hlavní pravidla pro ovlivňování dynamiky skupiny a základy facilitace. Důraz bude kladem na praktickou využitelnost nástrojů - to, co si vyzkoušíte a odnesete, budete moci již zítra použít při zvládání skutečných sporů a vedení reálných porad.
Všechny akce jsou plně financovány z projektu MAP ORP Rakovník.
V případě zájmu o účast Vás prosíme o přihlášení se na tento mail kovarova@mas-rakovnicko.cz nebo na telefonním čísle 728 755 167.
Budeme se na Vás těšit :)